jueves, 21 de abril de 2016

El Cerebro Adicto


 




Elaborado por: Osorio Miguel Nubia Abigail 

Introducción




Vivimos en una cultura de la droga, desde la mañana cuando tomamos cafeína o tefilina, al desayuno, hasta la noche, en que podemos relajarnos al volver a la casa, con un aperitivo alcohólico, o un inductor del sueño con un somnífero, recetado por el medico, estamos utilizando diferentes sustancias, que afectan sobre el cerebro.

La drogadicción es una enfermedad que consiste en la dependencia de sustancias que afectan el sistema nervioso central y las funciones cerebrales, produciendo alteraciones en el comportamiento, la percepción, el juicio y las emociones. La drogadicción se consideraba un problema moral y de falta de voluntad. Hoy se reconoce como una enfermedad y se sabe cómo tratarla. Existe una segunda concepción que es de carácter social, según ésta las drogas son sustancias prohibidas, nocivas para la salud, de las cuales se abusan y que en alguna forma traen un perjuicio individual y social.
























Desarrollo                                         




La perspectiva de hoy es: Antes se pensaba que las personas adictas a las drogas y al alcohol tenían una moralidad deficiente y carecían de fuerza de voluntad. Estas ideas moldearon las respuestas de la sociedad al abuso de drogas. Se le consideraba un problema moral y no de salud. La adicción se considera hoy una enfermedad del cerebro porque las drogas modifican la química, la estructura y el funcionamiento de ese órgano.


Efectos de algunas sustancias 


Nicotina. Estimulante que se encuentra en cigarros y otras formas de tabaco. Es muy adictiva y al fumarse eleva el riesgo de cáncer, enfisema, trastornos bronquiales y problemas cardiovasculares.

Alcohol. Su consumo puede dañar el cerebro y la mayoría de los órganos. Las áreas cerebrales especialmente vulnerables a esta droga son la corteza cerebral (funciones ejecutivas), el hipocampo (memoria y aprendizaje) y el cerebelo (coordinación de movimientos). Mariguana. Puede dañar la memoria y el aprendizaje de corto plazo, la capacidad de concentración y la coordinación. Aumenta el ritmo cardiaco y puede perjudicar los pulmones, así como elevar el riesgo de desarrollar psicosis en personas vulnerables.

Inhalables. Sustancias volátiles que se encuentran en muchos productos caseros, como pinturas, pegamentos y algunos aerosoles. Son extremadamente tóxicos y pueden dañar el corazón, los riñones, los pulmones y el cerebro.

Cocaína. Estimulante que por la brevedad de sus efectos se suele consumir varias veces en una sola sesión. Puede provocar graves consecuencias médicas relacionadas con el corazón y los sistemas respiratorio, nervioso y digestivo.











Desde entonces se concidera una enfermedad crónica. Cuando se abusa de las drogas se alteran algunas zonas del cerebro como el tallo cerebral, que controla el ritmo cardiaco, la respiración y el sueño; la corteza cerebral, que procesa la información sensorial y nos permite pensar, planear, resolver problemas y tomar decisiones, y el sistema límbico, donde se aloja el llamado circuito de recompensa del cerebro. Dicho sistema motiva al individuo a repetir conductas necesarias para la supervivencia y la reproducción como alimentarse y tener sexo.

La mayoría de las drogas interfieren con la actividad de un neurotransmisor llamado dopamina, que desempeña un papel fundamental en las sensaciones de placer.







Principales factores de riesgo

  • Conducta agresiva temprana
  • Habilidades sociales deficientes
  • Ausencia de supervisión paterna
  • Compañeros/amigos que abusan de sustancias
  • Disponibilidad de la droga
  • Pobreza …

y de protección

  • Autocontrol
  • Relaciones positivas
  • Supervisión y apoyo paterno
  • Información
  • Políticas contra el uso de drogas
  • Cohesión comunitaria



Consecuencias conductuales, familiares y sociales

Todas las adicciones pueden tener graves consecuencias para la salud y las relaciones humanas y, por tanto, para el bienestar personal, familiar y social. Este trastorno afecta varios circuitos cerebrales. Siendo adicto se corre también el riesgo de sufrir o infligir a otras personas algún daño no intencional, o de incurrir en actos de violencia o delitos por influencia de las drogas o de la abstinencia. Por esta razón se buscan enfoques de tratamiento que permitan a las personas con adicción abandonar la sustancia, pero al mismo tiempo que modifiquen, desde el aspecto bioquímico y conductual, las causas que provocan y agravan su adicción. Para que un tratamiento sea efectivo debe atacar por todos estos frentes. El mejor enfoque: la prevención.









Conclusión




La adicción es una enfermedad que progresa por etapa, son un problema social con muchas facetas porque tener un adicto en la familia la modifica, afecta su calidad de vida y tiene un impacto emocional, económico y social, en este tema tan amplio se habló de la importancia de prevenir e informarse de las consecuencias que puede contraer el consumir alguna de estas drogas, es un vicio que puede alcanzar a cualquier tipo de persona y se presenta más en los jóvenes por los cambios que sufren durante la adolescencia  ya que son más influenciable.



¿Por qué he elegido este tema?


Porque creo que es importante al igual que otros temas, pero en especial porque se toca las distintas consecuencias, drogas, peligros, entre otras cosas que hacen ver de una manera más amplia lo que puede provocar el consumo de estos. Hoy en día son más las personas que caen en la drogadicción y entre menos se prevenga a temprana edad, mayor será el número de personas.



¿De dónde partí para empezar a escribir?


Decidí este tema porque cada vez que paso por las calles veo el sin número de personas que han caído en la drogadicción, aquellas que han fallecido (personas cercanas a mí), accidentes que hasta la fecha siguen sucediendo, en fin… es complicado y me es interesante tocarlo y decirle a la comunidad estudiantil que no se deje caer y aquellas que están por construir una familia, fortalezcan la unión familiar informando y previniendo a sus seres queridos principalmente a sus niños.

lunes, 11 de abril de 2016

Actividad 1 / Ejercicio 3



Aprendizaje Autonomo

La Educación virtual ha contribuido al buen aprendizaje ya que te permite el conocimiento autónomo y a la formación de nuevas ideas que permiten llevar a cabo que el alumno sea más responsable y adquiera independencia.



 Elaborado por: Osorio Miguel Nubia Abigail

miércoles, 23 de marzo de 2016

¿Qué es ser un estudiante en Línea?



Osorio Miguel Nubia Abigail

RESUMEN

¿Qué es ser un estudiante en línea?


Se dice que se caracteriza por el uso de tecnologias y comunicación, esta modalidad permite adquirir conocimientos tecnologicos y un mejor proceso de aprendizaje.


El Rol del estudiante en Línea


De ser pasivo a ser proactivo

El estudiante se distingue porque tiende a realizar las cosas sin esperar indicaciones del profesor de lo que tiene que hacer, se convierte entonces en la estrella principal el cual es responsable de su propio aprendizaje y deberá tomar un papel activo, de involucrarse en el proceso y prepararse para el curso.

De la exigencia en la participación

A diferencia de la modalidad presencial, esta modalidad en línea existen diversos recursos tecnológicos que generan registros para que el docente o la figura académica identifiquen si el estudiante participa o no, el cual promueve un desarrollo significativo del sentido de autocrítica del estudiante en dinámica grupal.

De la estática entre tiempo y espacio a la dinámica autogestiva

El estudiante en línea no se encuentra sujeto a los horarios y a los espacios físicos para dar paso a la autogestión. La ventaja que supone este aspecto es la de no tener que trasladarse a un lugar específico en un horario establecido, lo que hace incluyente a la modalidad, porque permite que cualquier persona independientemente de sus ocupaciones o circunstancias de movilidad, se incorpore a un curso o un programa educativo. Esto implica que el mismo es quien determina donde, como, cuando, y cuanto estudia.


Del seguimiento académico

El estudiante en línea existe la facilidad de compartir las dudas en público (mediante foro de discusión) así como en privado (mensajería interna, correo electrónico), para ambos casos deberá ser paciente y esperar la respuesta del Docente entre las próximas 24 y 48 horas y visitar la sección de preguntas frecuentes.

De la interacción grupal y con el Docente

El estudiante en línea interactúa principalmente con los contenidos del ambiente virtual de aprendizaje interactúa principalmente con los contenidos (multimedia, interactivos, entre otros) del ambiente virtual de aprendizaje.

De los aportes de la internet y la riqueza del conocimiento

El estudiante en línea contará con una serie de materiales recomendados por los desarrolladores del curso, el docente también podrá sugerirle materiales extra para reforzar el conocimiento, la curiosidad y la internet pueden resultar una combinación interesante para el estudiante en línea, pero este deberá hacer un uso crítico de la información y buscar la confiabilidad de las fuentes y de esta manera potenciar sus conocimientos y experiencias de aprendizaje.


Recomendaciones Interpersonales para el estudiante en Línea


·         Identificar e interpretar nuestras emociones, este efecto es en nosotros mismos y en los demás.

·         Controlar y manejar nuestras emociones y el cómo reaccionamos para adaptarnos a las circunstancias que pasan a nuestro alrededor.


·         Identificar, comprender y responder ante las circunstancias, para atender y entender a los demás.

·         Saber tratar con los demás, influir positivamente, motivar e inspirar, trabajar en equipo y mejorar la manera en la que nos comunicamos.



Retos para el estudiante en Línea


·         Adoptar una actitud crítica y creativa de las Tecnologías de la Información y la Comunicación y participar activamente durante su formación académica.

·         Cuestionar, replantear, investigar e idear nuevas formas de descubrir, con el impulso de seguir explorando y generar la oportunidad para obtener más conocimientos.


·         Adaptarse al trabajo en un entorno cambiante, valiéndose de la creatividad, la comunicación, la colaboración y la resolución de problemas.

·         Optimizar la comunicación escrita, prácticamente es el recurso más sólido para expresarse en la modalidad en línea, por lo que se deberá optimizar el uso de la gramática, sintaxis y semántica.